حاسبة الوزن المثالي

الإجابة السريعة: لرجل طوله 170 سم (6.93 بوصة فوق 5 أقدام) تعطي معادلة ديفاين 50 + 2.3 × 6.93 = 65.9 كغ، ونطاق الوزن الصحي لهذا الطول من 53.5 إلى 72.0 كغ.

طريقة الحساب

تبدأ كل معادلة من وزن أساسي عند طول 5 أقدام (152.4 سم) وتضيف مقدارًا ثابتًا لكل بوصة فوقه. ديفاين: للرجال 50 كغ + 2.3 كغ لكل بوصة، وللنساء 45.5 + 2.3. روبنسون: للرجال 52 + 1.9، وللنساء 49 + 1.7. ميلر: للرجال 56.2 + 1.41، وللنساء 53.1 + 1.36. حموي: للرجال 48 + 2.7، وللنساء 45.5 + 2.2.

نُشرت معادلة ديفاين لحساب جرعات الأدوية، وما زالت الأكثر استخدامًا في المستشفيات، لذا تظهر نتيجةً رئيسية. وأعاد روبنسون وميلر ضبطها على بيانات الطول والوزن اللاحقة لشركات التأمين على الحياة.

لا تعرف أيٌّ من هذه المعادلات حجم هيكلك العظمي ولا كتلتك العضلية ولا عمرك، ولم تُبنَ على نتائج صحية، وهي تعطي رقمًا واحدًا في حين أن الوزن الصحي نطاق. ونطاق المؤشر الصحي المعروض بجانبها دليل أفضل لمعظم البالغين، وتجده كاملًا في حاسبة الوزن الصحي.

أمثلة محلولة

• رجل، طول 170 سم: Devine 65.9 · Robinson 65.2 · Miller 66.0 · Hamwi 66.7 kg
• امرأة، طول 160 سم (2.99 بوصة فوق 5 أقدام): Devine 52.4 · Robinson 54.1 · Miller 57.2 · Hamwi 52.1 kg
• رجل، 5 أقدام و10 بوصات: 50 + 2.3 × 10 = 73 kg (160.9 lb)

الأسئلة الشائعة